Obsah vášho košíka
Váš košík je prázdny.
Ako zabrániť vlhkosti v domácnosti počas zimy
- 15. 1. 2025
- Dom & Záhrada – rady a tipy
Zdravé prostredie nám pomáha udržať zdravé telo aj psychiku. Bežne sa staráme o nečistoty, prach, pachy, ale ako sme na tom s kvalitou vzduchu v našej domácnosti? A viete, že medzi zásadné hodnoty patrí aj vlhkosť vzduchu? Aké sú optimálne hodnoty a ako zaistiť optimálnu vlhkosť v byte v zime?
Optimálna vlhkosť vzduchu v byte
Odporúčaná vlhkosť vzduchu v byte v zime je 45 - 60%. Teploty nad túto hodnotu podporujú vznik všetkých negatív, ktorým sa chcete vyhnúť. Len pre úplnosť dodávame, že v lete riešite opačný problém, kedy je vlhkosť zase príliš nízka! V lete by sa optimálne hodnoty mali pohybovať v rozmedzí 40 – 55 %. Často však klesajú pod 40 % a dochádza tiež k nepríjemným prejavom na zdraví aj vybavení. Aby ste si boli istí hodnotou vlhkosti, môžete zaobstarať vlhkomer, ktorý tiež býva súčasťou domácich meteostaníc.
Keď je v byte vlhko
Pokiaľ nevlastníte prístroj na meranie vlhkosti vzduchu, nezúfajte. Existuje mnoho „náznakov“, že hodnoty vlhkosti rozhodne nie sú optimálne. V takom prípade by ste mali pristúpiť ku krokom, ktoré vlhkosť v byte v zime znížia. Hlavnými indikátormi príliš vysokej vlhkosti sú:
- Zatuchnutý vzduch, ktorý sa rýchlo vráti aj po vyvetraní.
- Zmeny na povrchoch, napríklad korózia na kovoch, farebné zmeny na dreve alebo dokonca začínajúca hniloba.
- Príliš dlho schnúca bielizeň, prípadne pocit vlhkosti, keď si obliekate oblečenie čerstvo vyberané zo skrine.
- Často orosené okná.
- Vlhké múry, drobiaca sa omietka.
- Objavujúca sa pleseň (spočiatku „len“ čierne bodky, postupne sa zlejú do celkov).
Prečo je dôležité vlhkosť poznať?
Vlhkosť vzduchu nie je len štatistickou hodnotou, ako sme naznačili v úvode, je dôležitým faktorom určujúcim naše zdravie. A samozrejme má priamy vplyv na stav nášho vybavenia aj samotného bytu. Zvýšená vlhkosť podporuje vznik plesní a páči sa roztočom, ktoré majú viac živnej pôdy. To môže viesť k dýchacím problémom (vrátane astmy), slzeniu očí, zhoršeniu zraku, škrabaniu v krku a únave (zhoršuje sa totiž kvalita spánku). U oslabených jedincov môže prispieť k rozvoju infekčných ochorení.
Ako zaistiť optimálnu vlhkosť v byte v zime
1. Udržujte správnu teplotu v miestnostiach. Zvykli sme si, že teplo doma je samozrejmosťou. Ale ono nie je. Optimálna teplota v byte, teda v miestnostiach, kde „žijeme“ (nielen prechádzame) je maximálne 21°C. V miestnostiach, kde spíme, dokonca 18 °C. Rozhodne to nie je 25 °C! Neprospieva to nám, ani bytu či domu. Čím väčší je rozdiel medzi vonkajšou teplotou a vnútornou teplotou, tým viac budete bojovať s vlhkosťou.
2. Vetrajte správne. To, že je kúrenie drahé, je fakt. Zároveň to ale neznamená, že nebudeme vetrať! Zabudnite na pootvorené okno (zničíte akurát rám okna, kde bude kondenzovať voda). Dvakrát alebo trikrát za deň jednoducho na pár minút otvorte okno dokorán a vzduch vymeňte. Steny zostávajú teplé, len vzduch sa vymení.
3. Posilnite ventilátory v kúpeľni a digestor v kuchyni. To sú dve miesta, kde prirodzene vzniká viac vlhkosti ako vo zvyšku bytu/domu. Najmä v zime to môže robiť neplechu. Kúpeľňu vždy utrite dosucha, v digestore pravidelne čistite filtre, aby odsával pary naozaj kvalitne. Inak sa vlhkosť v byte v zime nepríjemne zdvihne.
4. Pozor na bielizeň. Sušiť v zime bielizeň na balkóne jednoducho nejde, pokiaľ je to možné, kúpte si sušičku. V prípade, že bielizeň sušíte na sušiaku, umiestnite ho na kúrenie a bielizeň pred zavesením dobre vyžmýkajte.
5. Pravidelne kontrolujte rizikové miesta. Napriek všetkému úsiliu sa v každom byte alebo dome nájdu miesta, ktoré akoby vlhkosť priťahovala. Môže za tým stáť stavebná chyba alebo zle zvolený materiál. Obvykle sú to rohy, priestory okolo okien alebo samotné okná. Vlhkosť stierajte.
Zvoľte elegantné riešenie ochrany
Pokiaľ vás v byte trápi nadmerná vlhkosť alebo naopak suchý vzduch, ideálnym a rýchlym riešením je obstaranie odvlhčovača alebo zvlhčovača vzduchu. Odvlhčovače efektívne odstránia prebytočnú vlhkosť, ktorá môže spôsobiť vznik plesní a negatívne ovplyvniť zdravie. Zvlhčovače naopak zvyšujú vlhkosť v suchých miestnostiach, čo je obzvlášť dôležité počas vykurovacej sezóny, kedy vzduch býva presušený. Tieto moderné prístroje ľahko nastavíte na optimálnu úroveň vlhkosti a vytvoríte tak zdravšie prostredie pre celú domácnosť. Kombinácia technológie a zdravého prostredia je jednoduchý krok k spokojnejšiemu životu.
Ďalšou možnosťou, ako si poradiť s vlhkosťou v byte, je zaobstarať si rastliny, ktoré ju prirodzene pohlcujú. Tieto rastliny, ako napríklad orchidey, bambusové palmy, anglický brečtan či paprade, nielenže pomáhajú znižovať vlhkosť, ale taktiež zvyšujú kvalitu vzduchu. Sú skvelým doplnkom do bytu aj kúpeľne a majú množstvo zdravotných prínosov – pomáhajú pri prechladnutí, alergiách či kožných problémoch, ako je atopický ekzém alebo psoriáza. Navyše dodajú vášmu interiéru prirodzený a elegantný vzhľad.
Súvisiace produkty
48,84 €
s DPH
Skladom
2 ks
Zajtra odosielame
Zajtra odosielame
53,30 €
s DPH
Skladom
1 ks
Zajtra odosielame
Zajtra odosielame
63,80 €
s DPH
Skladom u dodávateľa
Podobné články
Ako na skrášlenie záhrady
Krásna záhrada, to je radosť pre všetky zmysly. Je potešenie pozerať sa na všetky tie farby, vnímať vôňu kvetov a počúvať ševelenie lístia vo vánku, prípadne hlas vtákov. Ale ako taký raj vybudovať?
Ako správne používať kultivátor
Pretože počasie už je viac jarné ako zimné, treba začať s prípravou záhonov. Bez tohto kroku jednoducho úroda nebude to pravé. Do ruky môžete vziať motyčku, ale prečo si to neurobiť jednoduchšie? Zaobstarajte si kultivátor.
Ako zariadiť dielňu
Keď sme chystali článok o tom, čo mať v dielni, premýšľali sme hlavne o potrebách začínajúcich domácich majstrov. Ľudí, ktorí si vysnívali svoj kútik, kde môžu tvoriť. Ale ktorí majú len vágnu predstavu, koľko projektov tu budú realizovať a koľko tu budú tráviť čas. Iba taký domáci majster uvíta informácie o tom, z čoho sa taký „starter pack“ do dielne skladá. Skúsení domáci majstri už vedia – a predovšetkým už takú dielňu obvykle dávno majú. Možno ale aj oni nájdu v našom článku nejakú inšpiráciu.