Ako vysoko umiestniť drez

Kto niekedy pracoval v kancelárskej firme, vie, že slovo "ergonómia" sa tam používa často - ako vysoko má byť pracovný stôl, aká má byť výška a uhol monitora počítača, ako správne sedieť na stoličke... V domácnosti ergonómiu toľko neriešime - ale to je chyba. Stále platí, že – snáď až na tých najväčších workholikov – doma trávime viac času ako v práci.

Výška drezu pre priemerného dospelého človeka má byť okolo 90 až 100 centimetrov

Kuchyňa má byť navrhnutá tak, aby bolo plnenie každodenných úloh, ako je príprava jedál a upratovanie, jednoduchšie a pohodlnejšie. Výška drezu je kľúčová, pretože práve drez je srdcom kuchyne, kde sa pohybujeme najviac. Obvykle sa udáva ako správna výška drezu 90 až 100 cm nad podlahou, ale týmto číslom sa toľko neriaďte. Táto výška bola vybraná pre priemernú osobu s priemernou postavou. Vy by ste si mali určiť výšku drezu sami, podľa toho, čo pre vás bude najviac pohodlné.

Varná doska by mala byť nižšie ako drez

Ďalšie ergonomické pravidlo hovorí, že v rámci trojuholníka drez, varné centrum a pracovná plocha by ste sa nemali presúvať ďalej ako 6 m.

Nezabudnite ani na správnu výšku kuchynských skriniek nad a pod doskou

Ideálna výška pracovnej dosky s ohľadom na výšku používateľa

Výška postavy	Výška pracovnej desky
150 - 160 cm	82 cm od podlahy
160 - 170 cm	86 cm od podlahy
170 - 180 cm	91 cm od podlahy
180 - 190 cm	94 cm od podlahy
190 – 200 cm	98 cm od podlahy
Nad 200 cm	100 cm od podlahy